맛잇는 녀석들에 출연한 시즌비시즌 으로 잘나가는 비 평소에도 다이어트와 운동으로 항상 관리하는 비 탄수화물은 끊었다는 비의 질문에 반응오는 문세윤 탄수화물을 끊었어요?! 라는 문세윤의 질문에 자신이 따로 먹는 탄수화물이 있다는 비 깜짝놀란 이십끼형 곤약쌀?? 곤약쌀이란 곤약을 쌀 형태로 가공건조해 타피오카 가루와 감자 전분을 섞어 쌀 모양으로 만든 것이다. 곤약쌀은 칼로리가 낮으면서 포만감이 높아 다이어트 효과가 있다. 백미는 100g 기준 168kcal지만 곤약쌀은 68~99kcal 정도(제품에 따라 차이)로, 백미의 약 40~60%정도 수준이다. 또 식이섬유가 풍부하고 빨리 팽창하는 곤약 특성 때문에 흰 쌀밥을 먹었을 때보다 빨리 포만감을 느낄 수 있다 주변에 터져나오는 탄식들 본인도 눈치보며 제가 ..
